Flores LMG, Uclés VV

Language: Spanish
References: 21
Page: 1-13
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ABSTRACT

Hypopressive exercises are a muscle strengthening technique beneficial for the abdominal girdle but without negative effects on the pelvic floor, which aims to improve control and muscular qualities of the perineal reeducation programs included in the so-called pelvic floor physiotherapy or Urogynecological physiotherapy. is type of therapy benefits the pathologies of pelvic floor dysfunction or works as a preventive measure of it. e performance of them during a period of structured learning, result in a decrease in intraabdominal pressure and reflex activation of the abdominal and pelvic floor muscles, achieving in the long term an increase in tone in both muscle groups; being beneficial for the abdominal girdle. e aim of this article is to carry out a bibliographic review of the subject and general indications for the prescription of hypopressive therapy.

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