2020, Número 4
Incidencia de la masa muscular de miembros inferiores en la repetición máxima en sentadilla media
Idioma: Español
Referencias bibliográficas: 21
Paginas:
Archivo PDF: 195.47 Kb.
RESUMEN
Introducción: Las investigaciones sobre la incidencia de la masa muscular apendicular en la fuerza muscular en poblaciones sanas y clínicas es escasa, lo cual dificulta la práctica clínica y prescripción del ejercicio a los profesionales de la salud.Objetivo: Determinar la relación entre la masa muscular de miembros inferiores y la repetición máxima en sentadilla media en sujetos capacitados en el entrenamiento de la fuerza con sobrecargas.
Métodos: Estudio descriptivo-correlacional con una muestra a conveniencia conformada por diez hombres (edad 17,40 ± 2,32 años, talla 172,10 ± 5,76 cm y una masa corporal de 79,13 ± 19,54 kg), se evaluó la fuerza máxima a través de un test de repetición máxima en el ejercicio sentadilla media, y la masa muscular de miembros inferiores fue estimada a través de una ecuación predictiva. Se utilizó el paquete estadístico PSPP (nivel de confianza del 95 % y un p-valor de 0,05) para el análisis estadístico se aplicó las pruebas de normalidad (Shapiro-Wilk) y el coeficiente correlacional de Pearson.
Resultados: La masa muscular de miembros inferiores y la repetición máxima en sentadilla media presentaron una distribución normal (p > 0,05), mientras que la relación entre la masa muscular de miembros inferiores y la repetición máxima en la sentadilla media fue negativa y no significativa (r = -0,45; p > 0,05).
Conclusión: La masa muscular de miembros inferiores se relaciona de forma negativa y no significativa con la repetición máxima en sentadilla media en sujetos capacitados en el entrenamiento de la fuerza con sobrecargas.
REFERENCIAS (EN ESTE ARTÍCULO)
García-Hermoso A, Cavero-Redondo I, Ramírez-Vélez R, Ruiz JR, Ortega FB, Lee D-C, Martínez-Vizcaíno V. Muscular Strength as a Predictor of All-Cause Mortality in an Apparently Healthy Population: A Systematic Review and Meta-Analysis of Data From Approximately 2 Million Men and Women. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. 2018 [acceso: 18/04/2020];99(10):2100-13. Disponible en: Disponible en: https://doi.org/10.1016/j.apmr.2018.01.008
Chen L, Nelson DR, Zhao Y, Cui Z, Johnston JA. Relationship between muscle mass and muscle strength, and the impact of comorbidities: a population-based, cross-sectional study of older adults in the United States. BMC Geriatr. 2013 [acceso: 12/04/2020]; 13:74. Disponible en: Disponible en: https://dx.doi.org/10.1186%2F1471-2318-13-74
Li R, Xia J, Zhang XI, Gathirua-Mwangi WG, Guo J, Li Y, McKenzie S, Song Y. Associations of Muscle Mass and Strength with All-Cause Mortality among US Older Adults. Med Sci Sports Exerc. 2018 [acceso: 21/04/2020];50(3):458-67. Disponible en: Disponible en: https://dx.doi.org/10.1249%2FMSS.0000000000001448
Gómez Figueroa JA, Hernández López S, Marín Martínez ZA, Rivera Girón AR. Análisis de la composición corporal y manifestación de la fuerza máxima en estudiantes de educación física. Revista Digital EF Deportes. 2015 [acceso: 17/03/2020]; 207:[aprox. 10 pant.]. Disponible en: Disponible en: http://www.efdeportes.com/efd207/composicion-corporal-y-fuerza-maxima.htm
Bustos-Viviescas BJ, Acevedo-Mindiola AA, Rodríguez-Acuña LE. Relación Entre la Masa Muscular Apendicular y la Repetición Máxima en Sujetos Físicamente Activos. Kronos. 2017 [acceso: 28/05/2020]; 16(2):[aprox. 16 pant.]. Disponible en: Disponible en: https://g-se.com/relacion-entre-la-masa-muscular-apendicular-y-la-repeticion-maxima-en-sujetos-fisicamente-activos-2366-sa-O5a57800957910
Levinger I., Goodman C., Hare D.L., Jerums G., Toia D., Selig S. The reliability of the 1RM strength test for untrained middle-aged individuals. Journal of Science and Medicine in Sport. 2009 [acceso: 09/05/2020];12(3):310-16. Disponible en: Disponible en: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2007.10.007
Abdul-Hameed U, Rangra P, Shareef MY, Hussain ME. Reliability of 1-repetition maximum estimation for upper and lower body muscular strength measurement in untrained middle aged type 2 diabetic patients. Asian J Sports Med. 2012 [acceso: 19/05/2020];3(4):267-273. Disponible en: Disponible en: https://dx.doi.org/10.5812%2Fasjsm.34549
Bustos-Viviescas BJ, Lozano-Zapata RE, Justacaro-Portillo GA. Incremento de la fuerza dinámica máxima a través de un protocolo de acción recíproca con deportistas amateurs. Revista Impetus. 2016 [acceso: 16/05/2020];10(1-2):119-26. Disponible en: Disponible en: http://revistaimpetus.unillanos.edu.co/impetus/index.php/Imp1/article/view/165
Ebben WP, Long NJ, Pawlowski ZD, Chmielewski LM, Clewien RW, Jensen RL. Using squat repetition maximum testing to determine hamstring resistance training exercise loads. J Strength Cond Res. 2010 [acceso: 13/02/2020];24(2):293-99. Disponible en: Disponible en: https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181cbabd5
Rodríguez Rodríguez FJ, Almagià Flores AA, Berral de la Rosa FJ. Estimación de la Masa Muscular de los Miembros Apendiculares, a Partir de Densitometría Fotónica Dual (DEXA). International Journal of Morphology. 2010 [acceso: 20/01/2020];28(4):1205-10. Disponible en: Disponible en: https://dx.doi.org/10.4067/S0717-95022010000400034
Asociación Médica Mundial. Declaración de Helsinki de la AMM-Principios éticos para las investigaciones médicas en seres humanos. Fortaleza, Brasil: Asociación Médica Mundial; 2013. Disponible en: http://www.isciii.es/ISCIII/es/contenidos/fd-investigacion/fd-evaluacion/fd-evaluacion-etica-investigacion/Declaracion-Helsinki-2013-Esp.pdf
Ministerio de Salud de Colombia. Normas científicas, técnicas y administrativas para la investigación en salud: RESOLUCIÓN Nº 008430 DE 1993. Bogotá: Ministerio de Salud de Colombia; 1993. [acceso: 23/03/2020]. Disponible en: https://www.unisabana.edu.co/fileadmin/Documentos/Investigacion/comite_de_etica/Res__8430_1993_-_Salud.pdf
Kim KE, Jang SN, Lim S, Park YJ, Paik NJ, Kim KW, Jang HC, Lim JY. Relationship between muscle mass and physical performance: is it the same in older adults with weak muscle strength?. Age Ageing. 2012 [acceso: 18/04/2020];41(6):799-803. Disponible en: Disponible en: https://doi.org/10.1093/ageing/afs115