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Archivos de Medicina (Manizales)

2021, Número 2

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Arch Med 2021; 21 (2)


Educación positiva en estudiantes universitarios: efectos del taller “autoconocimiento y cuidado del alma” sobre las emociones y fortalezas del carácter

Barranca-Enríquez A, Romo-González T, López-Mora G, Contreras-Miranda Maria-de-Jesús, Sánchez-Silva Diana-María, Hernández-Pozo María-del-Rocío

Idioma: Ingles.
Referencias bibliográficas: 55
Paginas: 386-402
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RESUMEN

Objetivo: las conductas más saludables y no saludables se consolidan durante la juventud, por lo que una buena inversión de futuro de cualquier nación, debe ser promover su desarrollo, incorporándolos en proyectos que aspiren a incrementar su bienestar subjetivo y su salud. Se ha demostrado que la Intervención Psicoeducativa (IPE) que aquí se presenta tiene efectos en la salud y el bienestar de los estudiantes, así como en su rendimiento académico. Sin embargo, se desconocen sus efectos sobre las fortalezas de carácter, el equilibrio emocional y la inteligencia emocional. Materiales y métodos: en este trabajo se muestran los efectos de esta PEI en la educación positiva en un grupo de 18 estudiantes a través de tres cuestionarios: VIA-240, PANAS-20 y PIEMO. Para su estimación, se realizó una comparación entre las puntuaciones obtenidas en los tres cuestionarios antes y después de las sesiones de la PEI. Resultados: los resultados muestran que no solo mejoraron las variables analizadas, sino que también las fortalezas del carácter y las emociones que están dispuestos en una topografía de red, cambiaron con la intervención. Además, hubo algunos cambios en los nodos más conectados de la red. Conclusiones: estos re-sultados muestran que la PEI mejoró las variables reportadas anteriormente, también muestran la forma en que el balance de los afectos positivos y negativos, el desarrollo de la inteligencia emocional y la potenciación de las fortalezas del carácter dan acceso a los tres pilares de la psicología positiva.


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